大棗又名紅棗,、干棗、棗子,,起源于中國,,在中國已有四千多年的種植歷史,,自古以來就被列為“五果”(桃、李,、梅,、杏、棗)之一,。紅棗富含蛋白質(zhì),、脂肪、糖類,、胡蘿卜素,、B族維生素、維生素C,、維生素P以及鈣,、磷、鐵和環(huán)磷酸腺苷等營養(yǎng)成分,。其中維生素C的含量在果品中名列前茅,,有維生素王之美稱。據(jù)國外的一項臨床研究顯示:連續(xù)吃大棗的病人,健康恢復(fù)比單純吃維生素藥劑快3倍以上,。
干棗的功效與作用
1. 干棗味甘性平,,入脾胃經(jīng),有益脾養(yǎng)血,、安神補腦之功效,。對體弱多病,病后體虛者有良好的滋補作用,。
2. 干棗中富含鈣和鐵,,對于缺少鈣和鐵的患者可以選擇食用干棗來滋補。大多中老年人都患有骨質(zhì)疏松,,而干棗中的鈣是防治骨質(zhì)疏松的必須元素,,故干棗是中老年人的佳補品。
3. 干棗也具有能提高人體免疫力的功效,,能促進白細胞的生成,,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,,保護肝臟,,可有效抑制和消除癌細胞的生成。
4. 多食干棗有益,,干棗中富含維生素C,,可防止牙齦萎縮及牙齦出血,具有解毒之功效,。干棗還能有效降低膽結(jié)石的發(fā)病率,,減少結(jié)石形成的幾率。
5. 除此之外,,干棗還對高血壓病,、癌癥等疾病具有防治功效。干棗還可以抗過敏,、促進傷口愈合,、除腥去臭、寧心安神,、益智健腦,、益膚美容、增強食欲等,。
阿膠棗是以上好干棗為原料,,添加桂花、陳皮,、阿膠等中藥成份,,精煉制作而成,,具有口感細膩微苦、甜而不膩,、補血養(yǎng)顏的功效,。為女性養(yǎng)顏美容之佳品,但不可多食,,易傷脾胃,。
5、趁著棗熱,、阿膠液也熱,,趁熱將這兩者混合,攪拌均勻,,使每顆棗都裹滿阿膠,,放涼后即可食用。
成品圖
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